Frauen spielen nicht nur im Privat- und Wirtschaftsleben sondern auch im Vereinsleben eine bedeutende, aber meist wenig beachtete Rolle! Dem ASVÖ ist diese Unentbehrlichkeit der weiblichen Sportlerinnen und Funktionärinnen mehr als bewusst und setzt daher besonders auf die aktive Förderung von Frauen im Vereinssport.

 

Hier erfahren Sie alles über die aktuellen Aktivitäten des ASVÖ Frauensports sowie über weitere interessante, frauenspezifische Veranstaltungen!

 

 

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Frauenworkshops des ASVÖ Burgenland

 

"Ein Erlebnis für sich!" - war der erste Workshop "Bewegung & Frau" aus der dreiteiligen Reihe ‚Frauenworkshops 2009' am 09. Juli 2009 im ASVÖ Burgenland. In munterer Runde diskutierten 10 Teilnehmerinnen zu Themen wie, Konstitution, Lebensstilfaktoren, Menstruation, Schwangerschaft und Inkontinenz.

 

Cornelia Kremser referierte über Besonderheiten der Frau in Bezug auf die Themenschwerpunkte. Gesundheitstrainerin Doris Kastovsky sorgte mittels praktischen Übungen für abwechslungsreiche Körpererfahrung und erarbeitete mit den Teilnehmerinnen individuelle Problemlösungen.

Die extrem offene Atmosphäre ermöglichte regen Austausch untereinander, sodass alle Frauen eine Menge von Tipps mit nach Hause nehmen konnten.

 

Hier geht's zu den Fotos!

 

Noch im Herbst 2009 besteht die Möglichkeit an weiteren Workshops für Frauen teilzunehmen. "Ernährung & Frau" sowie ein "Aerobic Schnupperworkshop" finden heuer noch statt. Alle Infos gibt's auf www.asvoe-burgenland.at!

 

Infos bei Cornelia Kremser per Email unter c.kremser@fitfueroesterreich.at oder telefonisch unter 0664/284 84 01.

 

Das Sling Training Konzept beinhaltet ein auf Wahrnehmung beruhendes Koordinationstraining, welches die Gesamtleistung des Nerv-Muskelsystems während Bewegung in Gelenk- und Segementsystemen berücksichtigt.

Die Kursteilnehmerinnen erhalten umfassende theoretische Kenntnisse im Bereich der lokalen Stabilisation und deren Auswirkung in der Bewegung. Ebenso wird das Sling Training praxisnah erlebt und die neu erworbenen Kenntnisse können sofort in der Praxis genutzt werden.

 

Einführung in die lokale Stabilisation

Anatomie und Biomechanik

Beinachsentraining

Umfassende praktische Übungen an verschiedenen sensomotorischen Geräten

 

Mag. Erwin Reiterer und Georg Höchsmann

 

Frauen im Breitensport, Sportwissenschafterinnen, Sportlehrerinnen, Trainerinnen, Lehrwartinnen,

Übungsleiterinnen, ...

 

 

Bei gleichzeitiger Überweisung des Kursbeitrages von € 100,- Anmeldung unter:

Email: office@asvoe.at

Tel: 01/ 877 38 20

Fax: 01/877 38 22

oder per Post an: ASVÖ, Dommayergasse 8, 1130 Wien