17. Nov. - Richtig Fit mit Theraband

Eisenstadt

Mit dem Thera-Band® kann man in zahlreichen Übungen sehr viele unterschiedliche Muskelgruppen trainieren. Neben Übungen für den Rumpf kann sowohl die Arm-, Bein-, Po- und Schultermuskulatur trainiert werden. Von den einzelnen Bereichen können wiederum ganz bestimmte Muskelgruppen gezielt angesprochen werden. Thera-Bänder® können sehr zielgerichtet eingesetzt werden und trainieren zudem die Koordination.

Kosten (inkl. Lehrunterlagen):
€  40,-   für Mitglieder eines ASVÖ Vereines
€  32,-  für Mitglieder eines ASVÖ Vereines mit gültigem Qualitätssiegel-Angebot
€ 100,-  für Nichtmitglieder eines ASVÖ Vereines

Info & Anmeldung bei
Kathrin Schiffer
Neusiedlerstr. 54
7000 Eisenstadt
Tel.: 0664 / 284 84 01
E-mail: schiffer@asvoe-burgenland.at